秋天吃西瓜的好处和坏处（秋天吃西瓜的好处与坏处有哪些），关于《秋天吃西瓜的好处和坏处（秋天吃西瓜的好处与坏处有哪些）》的内容介绍。
1、好处：西瓜当中的水分和糖分含量比较高的，而且摄入之后能够促进肠胃的蠕动，有助于用于肠通便，提高人体的代谢，防治便秘情况发生。
2、坏处：入秋之后天气逐渐的转凉，所以胃肠道对寒冷的食物和冷空气会比较敏感，西瓜属于寒凉的食物，长时间大量的食物会使脾胃受到刺激，严重者可能会引起腹痛、腹泻等，甚至会造成肠胃痉挛性收缩，所以吃西瓜要有度，不可过量，以免造成不必要的伤害。
秋天吃西瓜的好处和坏处（秋天吃西瓜的好处与坏处有哪些）此文由小孟编辑，于2023-01-15 08:03:47发布在生活百科栏目，本文地址：秋天吃西瓜的好处和坏处（秋天吃西瓜的好处与坏处有哪些）http://www.qquuu.com/detail/show-24-7699.html