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1、生山药粉最好是早饭前晚饭后冲服，每日口服15-30克，分1-2次口服。山药性平，味甘，入脾经，胃经，肾经，肺经。
2、山药的作用是补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。补脾养胃，用于脾胃虚弱，脾虚食少，久泻不止，身体瘦弱。生津益肺用于肺阴亏虚，咳嗽，干咳，痰少，粘稠，难于咳出。补肾涩精用于肾虚遗精，带下，尿频，小儿遗尿等。
生山药粉怎么吃（山药粉怎么吃最好的）此文由小邵编辑，于2023-01-07 08:07:10发布在知识大全栏目，本文地址：生山药粉怎么吃（山药粉怎么吃最好的）http://www.qquuu.com/detail/show-23-6741.html