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1、海带炖10-30分钟即可。
2、如果是干海带，需要炖半个小时左右，但是如果是提前用水泡过的还在，一般只需要炖到10分钟就可以使用。
3、海带是海洋中生长的一种褐藻植物，不仅有很高的营养价值，同时还具有利尿消肿的作用，一般人都是可以吃海带的，特别适合神经衰弱、高血压以及冠心病患者使用。
海带要炖多久（海带要炖多长时间才熟呢）此文由小任编辑，于2023-01-07 08:03:03发布在知识大全栏目，本文地址：海带要炖多久（海带要炖多长时间才熟呢）http://www.qquuu.com/detail/show-23-6702.html