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蒜蓉油麦菜是一道简单又美味的家常菜。下面是蒜蓉油麦菜的家常做法：所需材料：- 油麦菜：500克- 大蒜：5瓣- 食用油：适量- 鸡精：适量- 盐：适量步骤：1. 准备好所需的材料。将油麦菜洗净，沥干备用。大蒜剥皮并切成蒜末备用。2. 热锅倒入适量的食用油，加热至油温略高时，放入蒜末炒香。3. 加入洗净的油麦菜翻炒，炒至油麦菜变软熟而且颜色变绿时，加入适量的盐和鸡精进行调味。继续翻炒均匀。4. 炒熟后即可装盘，享用美味的蒜蓉油麦菜。温馨提示：- 在炒油麦菜的过程中，可以根据个人口味和喜好加入适量的辣椒或者其他调料增加风味。- 油麦菜炒至熟软即可，不需要过火炒至变色，以保持其嫩绿的色泽和口感。
蒜蓉油麦菜的家常做法）此文由小水编辑，于2024-01-12 08:01:48发布在知识大全栏目，本文地址：蒜蓉油麦菜的家常做法）http://www.qquuu.com/detail/show-23-56713.html