海带用水煮还是蒸（新鲜海带是蒸好还是煮好），关于《海带用水煮还是蒸（新鲜海带是蒸好还是煮好）》的内容介绍。
1、为了更大程度地保留海带的营养,海带是蒸比较好。
2、取出海带，因为海带是整条的，先用刀把海带切成几大块，要不蒸锅放不下。
3、将切好的海带放入蒸锅，蒸锅中加水。这里要注意一点，海带事先不需冲洗。
4、盖上盖子，蒸30分钟左右，时间的长短根据你买的海带的厚度和个人的饮食喜好调节，喜欢软烂的，可以多蒸一段时间。
海带用水煮还是蒸（新鲜海带是蒸好还是煮好）此文由小施编辑，于2023-03-10 08:01:23发布在知识大全栏目，本文地址：海带用水煮还是蒸（新鲜海带是蒸好还是煮好）http://www.qquuu.com/detail/show-23-50838.html